ناشر: انتشارات ماو شما
نویسنده: مهرنوش جلالی موفق ، عاطفه میلیان
شابک: 9786007655207
قیمت اصلی: 120٬000 ریال
کالا در حال حاضر موجود نمی باشد
... تقریبا همهی افراد در دورههای خاصی از زندگی خود و به دلیل مسائل متعددی احساس شکست میکنند اما پس از مدت کوتاهی مشکلات خود را برطرف نموده و بهبود مییابند. متاسفانه گاهی رهایی از این مشکلات چندان هم آسان نیست تا جایی که منجر به افسردگی شما میشوند. مطالب این فصل به شما کمک میکند تا بر افسردگی خود غلبه کنید. این فصل شامل دو بخش است: در بخش اول علائم وعوامل موثر بر افسردگی را شرح میدهیم. سپس در بخش دوم به برخی روشهای کاربردی برای غلبه بر افسردگی نگاهی میاندازیم. بسیاری از افراد معتقدند مطالعه، مرور و بازنگری مطالب این فصل در رهایی از افسردگی بسیار موثر است...
شابک: | 9786007655207 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | روان کاوی |
نوبت چاپ: | 1 |
وزن: | 196 گرم |
سال انتشار: | 1396 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 160 |
پیشنهاد ما