ناشر: انتشارات میلکان
نویسنده: گرچین روبین
مترجم: سهند نصر
شابک: 9786226573269
760٬000 ریال
کالا در حال حاضر موجود نمی باشد
معمولاً، زمانی که بینظمی آهستهآهسته مسلط میشود، با خودم فکر میکنم زمان کافی ندارم که با همه این چیزها سروکله بزنم. آنقدر سرم شلوغ است که وقت رسیدگی به آنرا ندارم! اما آموختهام که میتوانم با مدیریت داشتههایم برخورد احساسیام، سلامت جسمانیام، توان ذهنیام و حتی زندگیِ اجتماعیام را بهبود دهم.
اکنون، فارغ از اینکه چقدر سرم شلوغ است، خودم را وادار میکنم که حداقل در روز چند دقیقه را برای نظمدادن کنار بگذارم. اگر از اینکه نمیتوانم چند مقاله را بهموقع تحویل دهم احساس درماندگی کنم، بیست دقیقه را به مرتبکردن دفترم اختصاص میدهم؛ چراکه میدانم مرتبکردن کاغذهایم ذهنم را مرتب میکند.
شابک: | 9786226573269 |
دسته بندی: | عمومی |
موضوع اصلی: | روانشناسی |
موضوع فرعی: | سبک زندگی |
نوبت چاپ: | 4 |
وزن: | 218 گرم |
سال انتشار: | 1398 |
نگارش: | تألیف |
زبان: | فارسی |
قطع: | رقعی |
نوع جلد: | شومیز |
تعداد صفحه: | 160 |
پیشنهاد ما