قدرت حقیقی

شابک: 9786226683050

450٬000 ریال

کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

«طولانی ترین سفر زندگی، سسفر از ذهن به دل است»
یاد بگیریم احساسات مان رابشناسیم ،یکی از دشوار ترین کارهاست. بسیاری از مردم ، حتی هنگام تلاطم خشم در وجودشان ، نمی دانند که خشمگین اند. برخی دیگر نمی دانند غمگین هستند ، در حالی که غم ، تنها خورشیدی است که در صبحدم با آن طلوع می کنند.
هشیاری احساسی - آگاه بودن از تمامی احساسات و هیجاناتی که در هر لحظه تجربه می کنیم -بسیار دشوار است . زیرا در هر لحظه دستخوش دردهای بسیار هستیم. هشیار شدن نسبت به احساسات به معنی آگاهی از درد است . این آگاهی ، چالش برانگیز، دشوار و ناخوشایند است . اگرچه ارزنده تر از آن است که اکثر ما تصورش را می کنیم . چرا که اغلب ، هیچ تصوری از زندگی فارغ از فشار ،وابستگی احساسی ، وسواس های فکری و انواع اعتیادها نداریم . در زندگی با هشیاری احساسی ، تمامی رفتارها از دلی قوی برمی آیند و وابستگی به نتیجه ی کار وجود ندارد.
اگر هشیاری احساسی را انتخاب نکنیم ، تنها گزینه ی دیگر نقاب زدن به دردهایمان است . وقتی این کار را می کنیم ، درد به اشکالی غیر منتظره ظاهر می شود ، رفتارمان را مختل می کند ، کلام مان را تغییر می دهد ، ادراک مان را شکل می دهد، و نتایجی دشوار و نا مطلوب به بار می آورد. همه فصول کتاب حاضر برای درک مفهوم هشیاری احساسی ضروری می باشد و آن ها به شما کمک می کند تا انسان های دیگر و مشکلات شان را بهتر درک کنید.

مشخصات عمومی

شابک:	9786226683050
دسته بندی:	عمومی
موضوع اصلی:	دین
موضوع فرعی:	زندگی معنوی
نوبت چاپ:	2
وزن:	294 گرم