عادت های اتمی

عادت های اتمی

ناشر: انتشارات نوین

نویسنده: جیمز کلیر

مترجم: هادی بهمنی

شابک: 9786008738701

2٬790٬000 ریال

کالا در حال حاضر موجود نمی باشد

درباره این کتاب

این کتاب، به سبک جالب و روان، به ما یاد می دهد که چگونه با شناخت عادت های کوچک و مدیریت این عادت ها، هر روز یک درصد بهتر شویم. هر روز یک درصد بهتر شدن، معادل سالی 37 برابر بهتر شدن است! به قوا جیمز گلیر (نویسنده کتاب)، همین رفتارها و عادت های کوچک است که تعیین می کند 5 سال بعد کجا هستیم و چقدر موفق شده ایم یا شکست خورده ایم!
یاد می گیریم چگونه:
-سیستمی طراحی کنیم که هر روز 1درصد بهتر شویم.
-عادت های بد را بشکنیم و به عادت های خوب بچسبیم!
-از اشتباهاتی اجتناب کنیم که اغلب افراد، موقع تغییر عادات مرتکب می شوند.
-بر نبود انگیزه و اراده غلبه کنیم.
-هویت قوی تری بسازیم و به خودمان اعتقاد داشته باشیم.
-باری عادت های جدید وقت بگذاریم (حتی وقتی زندگی با ما سر ناسازگاری دارد).
-محیط مان را طوری طراحی کنیم که در آن، موفقیت آسان تر باشد.
-تغییرات کوچک و ساده ای ایجاد کنیم که نتایج بزرگی به همراه دارند.
-چطور وقتی در مسیر اشتباهی قرار می گیریم، مجددا به مسیر درست برگردیم.
-و مهم تر از همه، چگونه این ایده ها را در زندگی مان به اجرا در آوریم.
و بسیاری موارد بیشتر...

مشخصات عمومی

شابک: 9786008738701
دسته بندی: عمومی
موضوع اصلی: روانشناسی
موضوع فرعی: عمومی
نوبت چاپ: 42
وزن: 268 گرم

سایر مشخصات

سال انتشار: 1402
نگارش: تألیف
زبان: فارسی
قطع: رقعی
نوع جلد: شومیز
تعداد صفحه: 264

پیشنهاد ما

من خوبم تو خوبی

ناشر: انتشارات نامک


2٬750٬000 ریال

آن قدر هوشمند هستیم که هوشمندی جانوران را درک کنیم ؟

ناشر: انتشارات پارسه


3٬650٬000 ریال

طراحی ذهن اصول روان معماری

ناشر: انتشارات پارسه


3٬150٬000 ریال

گندزدایی از مغز

ناشر: انتشارات پارسه


2٬550٬000 ریال

روانکاوی تالستوی : زن ستیزی مازوخیسم و مادر غایب

ناشر: انتشارات پارسه


3٬850٬000 ریال

راهنمای روان درمانی اگزیستانسیال

ناشر: انتشارات پارسه


2٬100٬000 ریال

قدرت

ناشر: لیوسا


2٬700٬000 ریال

دگرگونی عشق و صمیمیت

ناشر: انتشارات پارسه


2٬500٬000 ریال

دژ درون : فلسفه رواقی برای زیستن در دنیای بی قرار

ناشر: انتشارات پارسه


2٬200٬000 ریال

ذهن درستکار

ناشر: انتشارات نوین


4٬000٬000 ریال

5 زبان عشق

ناشر: انتشارات نوین


1٬900٬000 ریال

سرسختی : قدرت اشتیاق و پشتکار

ناشر: انتشارات نوین


3٬200٬000 ریال

اصول مذاکره موفق برای زنان

ناشر: انتشارات پارسه


2٬700٬000 ریال

شامپانزه سوم : سرگذشت و سرنوشت انسان خردمند به زبان ساده

ناشر: انتشارات مانوش


2٬850٬000 ریال

زایش ذهن

ناشر: انتشارات پارسه


2٬950٬000 ریال

جامعه شناسی اعتیاد

ناشر: انتشارات پارسه


4٬950٬000 ریال

از خود بیگانه

ناشر: انتشارات پارسه


3٬750٬000 ریال

فراتر از نظم

ناشر: انتشارات نوین


3٬300٬000 ریال

بی حد و مرز

ناشر: انتشارات نوین


2٬200٬000 ریال

گستره

ناشر: انتشارات نوین

2٬200٬000 ریال
1٬870٬000 ریال

علیه خشونت

ناشر: انتشارات پارسه


3٬600٬000 ریال

عمل قابیل

ناشر: انتشارات پارسه


1٬250٬000 ریال

هوش یار

ناشر: انتشارات نوین


2٬350٬000 ریال

گذر از تجربه های تلخ با تغییر قصه های زندگی یا قصه ای که انتخاب می کنیم

ناشر: انتشارات اطراف


2٬370٬000 ریال