کتاب "قدرت بدی"، نوشته‌ی دو نویسندهٔ برجسته، روی اف بامیستر، یک روان‌شناس معروف، و جان تیرنی، یک روزنامه‌نگار مطرح، به بررسی تاثیرات منفی در زندگی انسان‌ها و نحوه مواجهه با آن‌ها می‌پردازد. کتاب با مطالعه و تحلیل گسترده‌ای از پژوهش‌های روانشناسی، به موضوع "اثر منفی" یا همان تمایل ذاتی انسان به توجه بیشتر به جنبه‌های منفی نسبت به مثبت می‌پردازد. این اثر می‌تواند در همه جنبه‌های زندگی انسان به خود نمایان شود: از روابط انسانی، تا جایگاه کاری، و حتی در چگونگی مواجهه با خبرها و اطلاعات. در این کتاب، نویسندگان با استفاده از مثال‌ها و داستان‌های واقعی، نشان می‌دهند که چطور یک تجربه منفی می‌تواند تاثیر بسیار بزرگتری نسبت به تجربیات مثبت بر روی ما داشته باشد. این مسأله، باعث می‌شود تا افراد در مواقع مختلف به چالش‌ها، اشتباهات و ناراحتی‌ها حساس‌تر شوند و این حساسیت، بر تصمیم‌سازی، ارتباطات و حتی سلامت فیزیکی و روانی افراد تاثیر می‌گذارد. اما نکته جالب و مهم این کتاب در قسمت‌هایی است که نویسندگان به راه‌حل‌ها و راهکارهایی می‌پردازند تا با این تمایل طبیعی و اثر منفی مقابله کنیم. آن‌ها با معرفی تکنیک‌ها و راه‌حل‌های عملی، خواننده را یاری می‌رسانند تا بتواند به موازنه بین جنبه‌های مثبت و منفی زندگی خود برسد و از قدرت بدی برای بهبود خود استفاده کند.
یکی از نکات برجسته‌ی کتاب، این است که آگاهی از این تمایل به تمرکز بر منفی‌ها می‌تواند کمک کند به ما که با آن مواجه شویم و آن را مدیریت کنیم. بامیستر و تیرنی معتقدند که با این آگاهی، می‌توانیم روابط بهتری با دیگران برقرار کنیم، استرس و اضطراب را کاهش دهیم و به سمت یک زندگی شادتر و موفق‌تر حرکت کنیم. در پایان، "قدرت بدی" یک کتاب است که با بررسی‌های عمیق و جامع، به چالش‌های ذهنی و روانی انسان‌ها می‌پردازد و راه‌حل‌های عملی برای مواجهه با آن‌ها ارائه می‌دهد. این کتاب می‌تواند به هر فردی کمک کند تا با آگاهی بیشتری نسبت به خود و دیگران، به سمت یک زندگی بهتر حرکت کند.
| شابک: | 9786225914483 |
| دسته بندی: | عمومی |
| موضوع اصلی: | روانشناسی |
| موضوع فرعی: | عمومی |
| نوبت چاپ: | 1 |
| وزن: | 216 گرم |
| سال انتشار: | 1402 |
| نگارش: | تألیف |
| زبان: | فارسی |
| قطع: | رقعی |
| نوع جلد: | شومیز |
| تعداد صفحه: | 232 |
پیشنهاد ما
گندزدایی از مغز
ناشر: انتشارات پارسه
2٬100٬000 ریال
تاریخ امید بخش نوع بشر
ناشر: انتشارات پارسه
4٬550٬000 ریال
پادشکننده
ناشر: انتشارات نوین
3٬900٬000 ریال
چیرگی
ناشر: انتشارات نوین
3٬500٬000 ریال
کلمات جادویی
ناشر: انتشارات نوین
1٬990٬000 ریال
5 زبان عشق
ناشر: انتشارات نوین
1٬350٬000 ریال
آری به زندگی
ناشر: انتشارات پارسه
1٬500٬000 ریال
شامپانزه سوم : سرگذشت و سرنوشت انسان خردمند به زبان ساده
ناشر: انتشارات مانوش
2٬850٬000 ریال
قدرت پشیمانی
ناشر: انتشارات نوین
1٬850٬000 ریال
قدرت سکوت
ناشر: انتشارات نوین
2٬790٬000 ریال
زایش ذهن
ناشر: انتشارات پارسه
2٬950٬000 ریال
قوانین سرشت انسان
ناشر: انتشارات نوین
4٬900٬000 ریال
راز
ناشر: لیوسا
2٬100٬000 ریال
گستره
ناشر: انتشارات نوین
2٬200٬000 ریال
1٬870٬000 ریال
کار عمیق
ناشر: انتشارات نوین
1٬750٬000 ریال
1٬487٬500 ریال
هوگه
ناشر: انتشارات پیک آوین
230٬000 ریال
عادت های اتمی
ناشر: انتشارات نوین
2٬150٬000 ریال
30 ثانیه روانشناسی
ناشر: انتشارات پارسه
1٬950٬000 ریال
علیه خشونت
ناشر: انتشارات پارسه
3٬600٬000 ریال
گذر از عشق های سمی
ناشر: لیوسا
2٬800٬000 ریال
دگردیسی های روان و نمادهایش
ناشر: انتشارات پارسه
7٬500٬000 ریال
فراتر از نظم
ناشر: انتشارات نوین
2٬790٬000 ریال
عمل قابیل
ناشر: انتشارات پارسه
1٬250٬000 ریال
انسان در جستجوی معنا
ناشر: لیوسا
1٬700٬000 ریال
انتشارات ماه مهر
